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        美魁梧肌肉男被小狗嚇哭 五天“暴露療法”初見(jiàn)成效
        2011-10-24 08:51:56      來(lái)源:中國(guó)日?qǐng)?bào)網(wǎng)

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        國(guó)際進(jìn)行時(shí)


        美魁梧肌肉男被小狗嚇哭 五天“暴露療法”初見(jiàn)成效

        馬文因?yàn)樽约旱倪@種特殊恐懼癥,已有40年沒(méi)有去過(guò)公園或沙灘等人們喜愛(ài)遛狗的公共場(chǎng)所

        美魁梧肌肉男被小狗嚇哭 五天“暴露療法”初見(jiàn)成效

        馬文的恐懼癥來(lái)自童年的一次經(jīng)歷,而他終于鼓起勇氣決定面對(duì)和克服自己的恐懼

        美魁梧肌肉男被小狗嚇哭 五天“暴露療法”初見(jiàn)成效

        馬文的恐懼癥來(lái)自童年的一次經(jīng)歷,而他終于鼓起勇氣決定面對(duì)和克服自己的恐懼

        你能想象有什么動(dòng)物能把一個(gè)身材魁梧的壯漢嚇得淚流滿面、奪路而逃嗎?據(jù)英國(guó)《每日郵報(bào)》10月21日?qǐng)?bào)道,在美國(guó)“動(dòng)物星球”頻道本月20日播出的《我的動(dòng)物恐懼癥》節(jié)目中,擁有一身強(qiáng)健肌肉的美國(guó)壯漢馬文·克魯茲就被一只幼年斗牛犬嚇得魂不附體。

        馬文今年47歲,是一位健身愛(ài)好者。他體重約250斤,一身腱子肉,全身布滿了各式文身,看起來(lái)十分彪悍。可誰(shuí)都無(wú)法相信,馬文雖然外表強(qiáng)悍,卻因害怕狗,40年沒(méi)有去過(guò)公園、海灘等人們喜愛(ài)遛狗的公共場(chǎng)所。

        “我7歲那年曾經(jīng)目睹一個(gè)鄰居被一只瘋狂的斗牛犬咬得遍體鱗傷。他因此渾身上下一共縫了1000針。這個(gè)經(jīng)歷讓我對(duì)狗充滿了恐懼。我不能觸摸狗,甚至不能看見(jiàn)狗。因?yàn)槲乙豢匆?jiàn)狗,就會(huì)嚇得渾身發(fā)抖,連路都走不了,”馬文說(shuō)。

        不過(guò),馬文現(xiàn)在終于決定要勇敢面對(duì)自己的這種恐懼癥。在《我的動(dòng)物恐懼癥》節(jié)目里,馬文在臨床心理醫(yī)師羅賓·扎西歐的幫助下接受五天的密集性“暴露療法”治療,以克服自己內(nèi)心的恐懼。

        據(jù)悉,“暴露療法”也稱(chēng)“沖擊療法”,醫(yī)生一般采用想象或模擬的方式,讓病人直接進(jìn)入到令其最恐懼、焦慮的現(xiàn)實(shí)場(chǎng)景,即直接與令其最恐懼、焦慮的對(duì)象接觸,并盡力設(shè)法使病人堅(jiān)持。一般只要堅(jiān)持下來(lái),恐懼、焦慮反應(yīng)就會(huì)逐漸消退。

        五天的治療后,節(jié)目組為馬文設(shè)置了一個(gè)真實(shí)的場(chǎng)景,讓他檢驗(yàn)一下自己是否已經(jīng)克服了恐懼。馬文隨節(jié)目組來(lái)到美國(guó)伊利諾伊州的一個(gè)公園里,一位訓(xùn)犬師牽著一條幼年斗牛犬“若無(wú)其事”地向他走來(lái)。

        不料,馬文一看見(jiàn)這只小斗牛犬就嚇得奪路而逃了。幾經(jīng)勸說(shuō),他終于回到了錄制現(xiàn)場(chǎng)。雖然嚇得滿臉淚水,他還是鼓起勇氣撫摸了這只小狗。

        馬文顯然對(duì)自己的表現(xiàn)還算滿意:“我希望自己能勇敢地接受這個(gè)治療,是因?yàn)槲矣X(jué)得自己不能再逃避下去了,我應(yīng)該面對(duì)現(xiàn)實(shí)。”

        而羅賓醫(yī)生也提醒人們,如果有某種恐懼或某個(gè)事件一直縈繞在你的心頭,并且嚴(yán)重地影響了你的正常生活,這就說(shuō)明它已經(jīng)變成了一種心理疾病,需要及時(shí)找心理醫(yī)生進(jìn)行治療。 

         (來(lái)源:中國(guó)日?qǐng)?bào)網(wǎng) 信蓮 編輯:婧遠(yuǎn))



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