2013年元旦3天假后將迎來(lái)8個(gè)工作日。群眾表示:8個(gè)工作日換來(lái)的假期,代價(jià)太大。為什么以前的元旦假期沒(méi)有被那么多人議論?8個(gè)工作日怎樣工作才幸福?

近日,國(guó)務(wù)院辦公廳公布了明年的節(jié)假日安排,引來(lái)了熱議。部分專家認(rèn)為假期安排不可能讓人人滿意。

在假期總數(shù)一定的前提下,怎么科學(xué)地安排才能讓更多人滿意呢?

8個(gè)工作日換來(lái)的1天的假期

最先到來(lái)的“元旦假期安排”的爭(zhēng)議似乎也是最大的。不少新聞標(biāo)題都用“節(jié)后有8個(gè)工作日”來(lái)嚇唬人。相比于原來(lái)調(diào)休29號(hào),30、31、1號(hào)放假的方案,現(xiàn)在1號(hào)、2號(hào)、3號(hào)放假的方案為什么引來(lái)這么多負(fù)面反應(yīng)?人們變得更挑剔了嗎?

這可能因?yàn)閮蓚€(gè)放假方案雖然都是放了一天假,但在我們心理小賬戶計(jì)算中卻動(dòng)用了不同的心理賬戶。

原來(lái)的方案我們是這樣想的:好呀,元旦放假,雙休日加上這額外的一天,就有三天的假期了。

現(xiàn)在的方案我們是這樣想的:什么,放完3天假還要連續(xù)上8天班!連續(xù)工作8天才有3天的假期!

我們的直覺(jué)會(huì)很快得出上面的結(jié)論,盡管顛來(lái)倒去元旦也都只是一天。

為什么會(huì)這樣呢?

結(jié)局比過(guò)程更重要

如果有機(jī)會(huì)讓你選擇調(diào)休的日子,你愿意在節(jié)前多上班,還是節(jié)后再多上班?

換句話來(lái)說(shuō),就是你愿意先苦后甜還是先甜后苦?

心理學(xué)家艾德·迪耶內(nèi)曾做過(guò)這么一個(gè)實(shí)驗(yàn):他虛構(gòu)出一名女性角色,簡(jiǎn)。然后讓參與者看她的傳記并評(píng)價(jià)簡(jiǎn)的一生是否幸福。他們發(fā)現(xiàn),將簡(jiǎn)的壽命延長(zhǎng)1倍并不會(huì)影響參與者對(duì)她人生幸福程度的評(píng)價(jià)。更令人吃驚的是,如果讓簡(jiǎn)一直都“非常幸福”的生命增加5年“還算幸福”的日子,會(huì)導(dǎo)致人們對(duì)簡(jiǎn)的幸福評(píng)價(jià)大幅降低。倘若是增加“令人失望”的5年生命,則會(huì)使人們覺(jué)得她整個(gè)生命都顯得很糟糕。

人們對(duì)結(jié)局的重視,而對(duì)過(guò)程的忽略,是出乎我們意料的,但細(xì)想之下似乎也在理。比如一個(gè)不法分子,通過(guò)違法的手段弄到錢,讓自己在好一段時(shí)間都過(guò)得奢侈。而終究是惡有惡報(bào),被抓了,大概到了此刻,他自己也會(huì)后悔,并且覺(jué)得過(guò)去的“快樂(lè)時(shí)光”根本不值一提。或者這就是為什么我們?nèi)绱丝粗亍吧平K”的緣故吧。

回到放假的問(wèn)題上,如果放3天假之后,緊跟著的是繁忙的8個(gè)工作日,恐怕無(wú)論假期過(guò)得多么歡愉,人們之后對(duì)一月份的幸福度評(píng)價(jià)也不會(huì)高。

怎樣讓假期安排更愉快?

既然假期已經(jīng)這么安排了,那么我們應(yīng)該如何提高自己的主觀幸福感呢?給出兩點(diǎn)建議供大家參考:

1、將假期放到“額外獲得”的心理賬戶上:元旦畢竟是多了一天假,總比沒(méi)有強(qiáng)很多。

2、前緊后松的工作策略。當(dāng)工作比較繁重時(shí),比如連續(xù)的8個(gè)工作日,可以采用前緊后松的策略。前面多干活,后面放輕松。因?yàn)槲覀儗?duì)結(jié)局更加看重嘛,輕松的結(jié)尾容易讓我們覺(jué)得8天都過(guò)得比較輕松。