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        養(yǎng)生:22種睡眠方式會(huì)加速女人衰老

        2012-11-22 10:34:09 來(lái)源:人民網(wǎng)
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          俗話說(shuō),睡覺(jué)是女人最天然的、最有利益的補(bǔ)養(yǎng)的方式。喜歡用被子蒙著頭睡覺(jué),殊不知,以被蒙面易引起呼吸困難,隨著棉被中二氧化碳濃度升高,氧氣濃度不斷下降,長(zhǎng)時(shí)間吸進(jìn)潮濕空氣,對(duì)大腦危害極大。由于每個(gè)人的睡覺(jué)習(xí)性不一樣,拉被子,蹬腿,打呼嚕等,易造成被子滑落,感冒著涼,影響睡眠。

          睡覺(jué)是女人最天然的、最有利益的補(bǔ)養(yǎng)的方式。但一旦你睡不好,再多化妝品也是補(bǔ)不回來(lái)了呢。

        養(yǎng)生:22種睡眠方式會(huì)加速女人衰老

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